Basis Trainingen Chillicious Chi Neng Qigong

3 Lessen

Over deze training

Training Outline

Alleen voor leden

WU, 8V, Opening, Lift Qi Up (LQU), Sluiting

Cadeautje WU, 8V, Opening, LQU, Sluiting

Alleen voor leden

Sway la Qi

Alleen voor leden

Langzame Lift Qi Up met uitleg

Langzame LQU met extra uitleg

Auteur

Cisca den Boer

is trainer en auteur van het boek ´In 10 stappen lekker in je vel. Beweeg eenvoudig naar een gezonder leven.´ Ze helpt 40 plussers hun potentieel te ontwikkelen via haar unieke innerlijke kompas-methode, zodat zij (weer) vol plezier en in vertrouwen door het leven gaan. Cisca is opgeleid tot maatschappijhistoricus, communicatieadviseur, Qigong-trainer & -coach en is daarnaast echtgenote en moeder van drie geweldig mooie, fijne kinderen. Haar passie ligt bij de connectie tussen lichaam, geest en ziel en een goede gezondheid via het beheren van je levensenergie (Qi). Sinds 2013 geeft zij bijzondere Chi Neng Qigonglessen (soort Chinese yoga) en workshops via haar bedrijf Chillicious, een mooie combi tussen chill en chi.