”
De meditaties bij Cisca zijn heerlijk. Ik ben elke keer weer verbaasd over het effect. Van mij mogen ze eindeloos duren.
Chille Meditatie Avond
Live & Online
Verbind je met je bron
Reis door de stilte tussen je gedachtes
Dompel je onder in geleide meditatie & visualisatie
Ervaar balans en rust in dit magische moment voor jezelf
Ga mee op reis!
Laat je meevoeren door betoverende klanken en mijn warme stem terwijl je jezelf omhult in diepe overgave en (her)ontdekt wat écht goed voelt voor jou. Deze zachtheid en rust voor lichaam en geest brengt niet alleen diepere slaap maar ook langdurig een verfijnde energie met zich mee.
Gun jezelf deze bijzondere energie. Stap uit de ratrace om thuis te komen bij jezelf. Leef stralend en vol energie door regelmatig de stilte op te zoeken, naar binnen te keren en jezelf te verbinden met je bron. In de stilte en introspectie ontvouwt zich tijdloosheid. Dat voelt eindeloos goed.
Voorkom hiermee overbelasting of klachten. Koester jezelf in dit bijzondere moment en dompel je onder in de zachte energie van deze bijzondere ontspannende meditaties.
Meld je aan en omarm je rust! Je bent het waard.
Elke maand op de derde donderdag ben je welkom bij de Chille Meditatie Avond
Selfcare houdt je sprankelend!
Door regelmatig tijd voor jezelf te nemen, te ontspannen en te mediteren laad je op en kun je verfrist weer verder. Je lichaam laat spanning los en je mind is kalm.
Je doet online om 20.15 uur mee via Zoom vanuit Studio Chillicious in Gorinchem. Lekker lui luisteren vanaf je eigen plekje op de bank en je mee laten voeren in een oase van rust.
Woon je in de buurt dan ben je ook van harte welkom op locatie.
Kies je gewenste datum onderaan de pagina en klik op de rode aanmeld-knop
Reserveer & ontvang direct je toegangslink
Na aanmelding en betaling ontvang je een mail met de link naar de online bijeenkomst via Zoom. Op de betreffende datum zit of lig je lekker comfortabel vanaf 20.10 uur klaar. We starten om 20.15 uur.
(In de studio is beperkt plaats en doet ook een aantal mensen mee).
Zenuwstelsel
Ons zenuwstelsel heeft een hoop te verstouwen op een dag via alle prikkels om ons heen. Zorg dat je weet hoe je overprikkeling voorkomt en tot rust komt en herstelt. Dat scheelt en boel ellende op termijn.
Rust
In een wereld vol afleiding creëren we onze eigen rustmomenten. Dit is niet moeilijk en hoeft ook niet lang te duren. Beter vele korte pauzes dan een lange.
Stilte
Luisteren naar de stilte lijkt vaak saai. Toch ga je juist daarin steeds meer horen. Alle afleiding verdwijnt en je systeem kalmeert. Je komt tot jezelf. En dat doet je echt goed.
Vol hoofd ?
Laat je volle hoofd tot rust komen en zak in je lijf. Volg rustig waar je adem beweging maakt. Maak contact met jezelf en check of er iets is wat NU goed voor je is. Neem dit serieus en geef er gehoor aan.
Over Cisca den Boer
Hoi,
Ik ben Cisca
Ik gun jou een leven, waarin je je mooiste zelf bent. Met jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen naar meer balans, vitaliteit en innerlijke rust, geef ik met hart en ziel mijn kennis door. Mijn werk draait om het activeren van energie, zelfontplooiing en (zelf)vertrouwen, zodat ook jij de ruimte voelt om echt jezelf te zijn.
Vooral voor bewuste, gevoelige mensen bied ik een professionele bedding—een plek waar groei, ontspanning en inspiratie samenkomen.
Ik geloof dat ieder mens recht heeft op een sprankelend en betekenisvol leven. Door samen aan de slag te gaan, ontdek je hoe ontspanning en kracht elkaar moeiteloos versterken, zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel vlak.
Mijn aanpak is doordacht en holistisch, gebaseerd op bewezen technieken. Of het nu gaat om meditatie, beweging of coaching—ieder traject is zorgvuldig opgebouwd om jouw welzijn te versterken.
Sinds 2014 geef ik live én online trainingen en workshops waar je welkom bent om te ervaren wat meditatie in beweging voor jou kan betekenen.
Nieuwsgierig? Op www.chillicious.nl vind je meer informatie en kun je proeflessen voor Qigong aanvragen. Graag ontmoet ik je bij de start van jouw reis naar meer rust, levenskracht en bewust geluk!
Wat anderen over de Chille Meditatie Avond zeggen...
”
Ik ervaar tijdens de meditatie diepe ontspanning en een hele fijne energie. Ik kom helemaal tot rust. Een aanrader voor iedereen!
Dennis |
”
Heerlijke meditaties via Zoom waardoor ik extra diep slaap. Ik kijk er elke maand weer naar uit.
Wilma |
”
Dankjewel voor de meditatie van vorige week.
Wat ik precies kon verwachten wist ik niet, een uur leek me vooraf behoorlijk lang. Ooit heb ik vaker gemediteerd en werd ik na een kwartier al onrustig.
Maar bij jou is tijd voorbij gevlogen! Bijna letterlijk, want wat een heerlijke reis hebben we met z’n allen gemaakt!
Ik liet me door je stem meenemen en kon alles waar ik me die dag druk om maakte helemaal achter me laten.
Daarna was ik volledig tot rust gekomen en heb ik geslapen als een roos.
Juist omdat ik de meditatie in mijn eigen huis kon volgen, kon ik die ontspanning heel lang vasthouden.
Ik kijk al weer uit naar volgende maand!
Lieve groet,
Inge
Inge | deelnemer
”
Dag Cisca,
Er was bij mij wat storing wegens een instabiele verbinding. Toch op de bank gaan liggen en kon alles volgen.
Heerlijk om je over te geven aan een poosje echt RUST m.a.w niets hoeft nu.
tijdens de meditatie en de rust aan het einde.
Hartelijke groet,
Hennie
Hennie |
”
Na een stressvolle dag, voor het eerst aan de chille meditatie meegedaan.
Altijd moeite om te ontspannen en mijn hoofd zat zo vol.
Zo genoten van de heerlijke reis en stond ervan te kijken dat ik zo snel ontspannen was, een bijzondere ervaring en het laatste stukje in slaap gevallen en dat wil wat zeggen.
En de chille meditatie is zo chill heerlijk, bedankt voor deze reis !!!
Warme groet & fijn weekend,
Liefs Ineke
Ineke | deelnemer
Chille geleide
meditatie & visuAlisatie
€
16,-
Lekker meedoen vanuit je (t)huis op je eigen knusse plekje onder een zachte warme deken.
Geen gedoe met reistijd of parkeerkosten. Wel zo makkelijk en duurzaam.
Meld je hieronder voor de gewenste datum aan
100% Tevredenheids Garantie 30-Dagen geldig
Ik weet 100% zeker dat je enorm veel ontspanning en inspiratie uit de Chille Meditatie Avond haalt waarin je diepe rust ervaart.
Daarom durf ik je gerust een 30 dagen niet goed geld terug garantie te geven. Stuur me een mail als je niet tevreden bent en je geld terug wilt.