Sterk zijn

is goed

Jezelf

verliezen niet

Je meest betrokken medewerker loopt vaak het grootste risico.
Wachten tot hij of zij uitvalt? Liever niet.

Met mijn één-op-één begeleiding leert je medewerker:

signalen eerder herkennen
grenzen aangeven
grip houden op werk en energie

Minder stress. Meer overzicht. Meer werkplezier.

KLIK HIER VOOR EEN VRIJBLIJVENDE KENNISMAKING

Rust, inzicht en praktische begeleiding

Ik ben Cisca den Boer.

Trainer en coach in stressreductie, lichaamsgericht werken en mentale rust.

In mijn begeleiding combineer ik praktische tools, inzicht in gedrag en aandacht voor wat er onder de stress speelt.
Persoonlijk, veilig en direct toepasbaar in het dagelijks leven én werk.

Herken je dit?

Een medewerker die altijd doorgaat
Moeite met grenzen aangeven
Minder energie of concentratie
Snel overprikkeld of gespannen
Veel verantwoordelijkheid voelen
Pas laat aangeven dat het eigenlijk niet meer gaat

Dan is dit vaak het moment waarop aandacht het verschil maakt.

Wat levert het op?

Meer rust en overzicht
Beter omgaan met werkdruk
Grenzen leren aangeven
Eerder signaleren van stress
Meer grip op energie en focus
Meer werkplezier en zelfvertrouwen

Mijn Aanpak

Mijn begeleiding is één-op-één en altijd afgestemd op de persoon.

Ik combineer:

lichaamsgericht werken
stressreductie
praktische communicatie
mentale rust en bewustwording

Geen zwaar traject of ingewikkelde theorie, maar heldere begeleiding die direct toepasbaar is.

Wat anderen zeggen:

De begeleiding bracht meer rust, overzicht en bewustwording binnen het team.

gemeente Vijfheerenlanden

Zelfs de meest sceptische deelnemers waren positief verrast door de rust en inzichten die ontstonden.

hogeschool Rotterdam

Speelt dit binnen jouw organisatie?

Bel of app me gerust.
Ik denk graag even met je mee.

06 28 476 987 | info@ciscadenboer.nl of vul het formulier hieronder in en ik neem snel contact op.